Винная диета

Для этой диеты вам понадобятся 5 крупных яблок, помидоров и огурцов, 1 кг творога (желательно обезжиренный или низкопроцентный), 5 сваренных вкрутую яиц, бутылочка красного вина.

 

Итак ежедневно в течение 5 дней употреблять вышеуказанные продукты в следующем порядке:

 

Утро – яйцо + помидор
Через 2 часа – яблоко
Через 2 часа – творог и огурец
Через 3 часа – бокал вина