Если со здоровьем всё в порядке, то и сексуальная функция будет в норме. Но если пищевых ресурсов недостаточно, то организм для самосохранения в первую очередь отключает половую функцию. Для того чтобы питание повышало сексуальную потенцию, необходимо придерживаться следующего: питание должно поддерживать здоровье организма на должном уровне. Это будет основа, на которой будет базироваться ваша сексуальность.
Правильное питание даже может улучшить сексуальную жизнь. Как говорят французы (считается, что они знаю толк в любви): нужно вставать из-за стола чуть-чуть голодным. Если вы будете следовать этому совету, вас не потянет на сон в ответственный момент, а наоборот – вам захотеться покувыркаться в постели с любимым человеком.
Посему перед свиданием готовьте что-нибудь простое, но под каким-нибудь необычным соусом или гарниром – чтобы разнообразить ваше блюдо. Обязательно сделайте салат. К нему можно добавить специи и растения, которые, например, вводила в блюда для своих любовников королева Марго. Это такие:
Лук. Обычный всем известный лук. В Египте он до сих пор считается священным и занимает достойное место в списке афродизиаков.
Чеснок. Также пришел из Египта. Поговаривают, что он был пищей рабочих, строивших пирамиды. Кроме того, чеснок – активный носитель энергии.
Тут главное не переборщить, вряд ли вы захотите проснуться утром от невыносимого привкуса во рту. В этом вам поможет такой совет: запах чеснока можно умерить или даже уничтожить корицей, бадьяном, гвоздикой, мятой, цедрой, анисом, тмином и другими пряностями. И, наоборот, для того чтобы ароматизировать салат чесноком, не добавляя его, следует положить корочку ржаного хлеба, хорошо натертую чесноком, а перед подачей на стол эту корочку из салата вынуть.
Укроп. Ароматическая трава, часто появляющаяся на нашем столе, хотя мы и не подозреваем о его достоинствах. В частности, укроп обладает хорошей способностью возбуждать.
Хрен. Эта разновидность черного редиса пришла с востока Европы, где хрен очень высоко ценится. Наши предки тоже прекрасно знали о его достоинствах и активно употребляли в пищу. Англичане называют хрен "лошадиным редисом" из-за его свойств как афродизиака.
Обратите внимание, на то, что хрен не сочетается с другими пряностями, поскольку он или нейтрализует их полностью или существенно ослабляет их аромат.
Сельдерей. Качества этой травы хорошо известны. Его используют главным образом для отдушки мясных и овощных блюд.
Дягиль. Это растение, ценимое кондитерами (из свежих корней, отваренных в сахаре, делают своеобразное варенье и цукаты), обладает особыми свойствами особенно корни. Ценилось в эпоху Ренессанса.
Анис. Во всём мире отлично известные ликер и водка, изготовленные из этого растения. Молодые листья аниса можно вводить в яблочные салаты. С помощью аниса производят отдушку рыбы и мяса.
Имбирь. Корни имбиря – специя, без которой не могут обойтись англичане и некоторые скандинавские народы. Достаточно сказать, что по-китайски название этого растения означает "мужская сила, мужественность". Кстати, а еще в Бирме и Англии популярно варенье из имбиря с апельсиновой коркой. В Индии из него даже муку делают. Ну и, наверное, все вы знаете про легкое имбирное пиво, популярное в США и Англии.
Мята. Это стимулирующее растение входит в состав многих напитков. Чай с мятой хорошо успокаивает. Мяту используют в кулинарии.
Список афродизиаков слишком большой, чтобы привести его полностью. Еще укажу самые известные специи-возбудители. Это перец, корица, лавр, гвоздика, розмарин, тмин, можжевельник.
Для усиления любовной страсти рекомендуется принимать в пищу фрукты и овощи желто-коричневого и коричнево-красных цветов, содержащих редкие минеральные соли и микроэлементы в особенно большом количестве.
Особенно много яблок употребляют в пищу французы — они знают множество уникальных рецептов приготовления яблок в сочетании с другими продуктами, которые и придают им сексуальную неутомимость и страстность в любви.
Как мы все знаем, яблоко явилось не только причиной изгнания Адама и Евы из рая, но и послужило толчком к возникновению Троянской войны после того, как Парис назвал Афродиту прекраснейшей из богинь и отдал ей яблоко.
На протяжении многих столетий яблоко рассматривается в качестве символа возбуждения, вожделения и чувственных наслаждений. Даже в Камасутре описывается роль яблока как сексуального возбуждающего средства. Некоторые народы на свадебном столе непременно ставят перед молодыми блюдо с печеными яблоками, как средство, разжигающим любовную страсть.
В заключение добавлю несколько правил для тех, кто следует любовной диете:
- Ешьте много свежих фруктов.
- Ограничьте употребления сахара и соли.
- Ограничьте употребление жирных приправ.
- Больше употребляйте вареной пищи и как можно меньше жареной.
- Постарайтесь исключить напитки, в которых содержится много кофеина.
- Ограничьте потребление алкоголя.
- Не переедайте.
- Не пейте во время еды, а через полчаса после неё или за полчаса до неё.
- Бросьте курить.
По материалам www.mignews.com.ua .
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі