Для підтримання гармонії душі та тіла співачка вкрай суворо ставиться до різдвяного посту, не дозволяючи собі калорійних і важких продуктів. Таїсія Миколаївна навіть відмовляється від риби, хоча за релігійними канонами до 19 грудня риба включена в православну трапезу.
- Щоб завжди бути красивою та підтягнутою, треба влаштовувати організму розвантаження, - розповіла співачка kp.ua. - Кращий спосіб схуднути і не нашкодити собі - дотримуватися християнських постів. Тоді жодні дієти не потрібні!
Зараз Повалій їсть тільки овочі, фрукти, квашену капусту й горіхи. А раз на тиждень голодує - п'є тільки мінеральну воду без газу.
- За час посту можна добре схуднути! Але в саму новорічну ніч я собі ні в чому не відмовляю, - зізнається Таїсія. - Можу запросто з'їсти миску олів'є!
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі