Наталія Корольова: Секрет моєї стрункої фігури - великий теніс!

Відома співачка розповіла E-motion про те, як підтримує форму.

Наталя Корольова у свої 37 років є стрункішою за багатьох 20-річних співачок. E-motion вирішив розпитати Корольову про її секрет краси.

- Наталіє, що дає вам змогу підтримувати прекрасну форму?

- Я тричі на тиждень займаюся великим тенісом із персональним тренером. Це дуже хороші навантаження, вони дозволяють мені завжди бути в тонусі.

- Зараз модно займатися йогою, пілатесом. Ви як до цього ставитеся?

- Це явно не моє. Я все-таки люблю більш активні види спорту.

- Кажуть, Наталія Корольова дотримується якихось модних строгих дієт. Це правда?

- Ні. Звісна річ, не можна на ніч наїстися пиріжків, а потім вранці піти в спортзал, сподіваючись зігнати зайві кілограми.

- Але якісь обмеження у харчуванні у вас є?

- Безперечно. Наприклад, я намагаюся їсти часто, але маленькими порціями. Це найголовніше. Також обмежую себе в мучному, солодкому. От і виходить: усе, що смачно, - це не дуже корисно для фігури, і навпаки (сміється).

- Чи є шкідливі продукти саме для вокалістів?

- Насіння! Воно дуже погано впливає на зв'язки. Певна річ, тютюн, тому я не курю.


Наталія Корольова
© koroleva.ru

- Як ви ставитеся до вегетаріанства?

- Ви знаєте, я можу бути вегетаріанкою й загалом пробувала. На м'ясо мене не тягне, але я дуже люблю лікарську ковбасу, тому іноді зриваюся. Хоча кажуть, що це і не м'ясо зовсім (сміється).

- Яка ваша улюблена кухня?

- Я не виділяю жодної, оскільки люблю різні страви - і з італійської кухні, і з японської, і із грецької. Під настрій.

Наталія Корольова
© koroleva.ru

- Самі ви як часто куховарите?

- Скажу відверто, не часто. Просто я не дуже люблю цим займатись.

- Але є у вас якась коронна страва?

- Холодник, напевно.

Як бачимо, секрет стрункої фігури Наталії Корольової дуже простий - менше їсти та більше займатися спортом. Беріть на озброєння!

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А вам подобається, який вигляд має Наталя Корольова?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (3)

символів 999

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net