В одном из самых красивейших уголков земли - на Гавайях, в домике на пляже живут три подруги Энни (Кэйт Босвет), Эден (Мишель Родригез) и Лина (Саное Лайк). Энни еще воспитывает свою младшую сестру Пенни (Мика Бурем), которую оставила ей на попечение их пьющая мать, уехавшая в Лас-Вегас. Днем девушки работают горничными в одной шикарной гостинице, а все свое свободное время они отдают серфингу. Покоряя волны, они скользят по поверхности океана на своих досках, но Энни этого мало. Она собирается получить еще большую порцию адреналина, приняв участие в соревнованиях мастеров-серфингистов. Энни считает дни до соревнования и постоянно тренируется, пока постояльцем гостиницы Мэттом (Мэтью Дэвис)...