Для приготовления домашней аромакосметики не нужно запасаться котлом, лягушками и колдовскими травами. Необходимо использовать масла-основы (растительные масла), в которых эфирные масла полностью растворяются. Кроме того, что сами растительные масла обладают терапевтическими свойствами (содержат ряд витаминов и биологически активных веществ), они еще и хорошо впитываются в кожу, тогда как в промышленных косметических средствах применяются минеральные масла, полученные из нефти, которые закупоривают поры и образуют на коже непроницаемую пленку, способную накапливать пыль и грязь.
Масла для разных типов кожи
Для сухой и нормальной кожи:
Масло сладкого миндаля с витамином Е особенно хорошо подходит для сухой, чувствительной, преждевременно состарившейся кожи.
Масло из абрикосовых косточек содержит моно- и полиненасыщенные кислоты, витамины и минеральные вещества.
Масло авокадо богато лецитином, витаминами A, B, D, содержит насыщенные и ненасыщенные кислоты и обладает способностью хорошо проникать вглубь тканей и активизирует кровообращение, а потому бесценно для сухой и обезвоженной кожи. Особенно хорошо для борьбы с темными кругами под глазами.
Масло пшеницы содержит витамин E, протеин, витамины B1, B2, B3, B6, цинк, железо, калий, серу, фосфор и линолевую кислоту. Это масло подходит для сухой, потрескавшейся, стареющей кожи. Его также полезно использовать при зуде, шелушении кожи, солнечных ожогах, оно хорошо укрепляет сухие и ломкие волосы. Так как это масло имеет способность усиливать регенерацию кожи, оно хорошо помогает при растяжках на животе во время и после беременности. Но! Это масло противопоказано людям, страдающим аллергиями.
Кукурузное масло содержит жирные кислоты, витамин E, B1, B2, B6.
Соевое масло легко проникает в кожу и имеет свойство понижать уровень холестерина в крови.
Для жирной кожи лучше использовать масло из виноградных косточек, абрикосовое и подсолнечное.
Подсолнечное масло содержит предельные и непредельные жирные кислоты, витамины, микроэлементы. В косметологии лучше использовать неочищенное масло из необжаренных семян подсолнечника.
Настоящим универсалом выступает масло жожоба, которое подходит для любого типа кожи. Это даже не масло, а скорее жидкий воск, который включает в себя аминокислоты, протеин и напоминающее коллаген воскообразное вещество. Оказывает противовоспалительное и нормализующее действие при угрях, экземе, псориазе. Великолепно питает, увлажняет кожу лица, глубоко проникая в поры, а также воск будет защищать и питать корни волос. Масло жожоба можно применять в смеси с другими растительными маслами в соотношении 1:10.
Эфирные масла в действии
В выбранное масло-основу добавляют определенное количество эфирных масел.
Ароматические косметические процедуры включают в себя:
- умывание лица и ополаскивание волос ароматической водой (1 капля эфирного масла на 200 г воды);
- протирание лица ароматическим льдом (1 чайную ложку меда смешать с эфирным маслом и, растворив в воде, заморозить);
- опрыскивание лица ароматическим спреем;
- использование ароматических питательных и омолаживающих косметических масок для лица (1–2 капли эфирного масла на 5 г основы – глина, картофель, рис, фрукты, мед);
- ароматные маски для волос (1–2 капли эфирного масла на 5 г основы – кефир, мед, хлебный и овсяный отвар);
- аромаванны – на полную ванну необходимо 8 капель аромамасла, которое сначала нужно растворить в 100 г эмульгатора (кефир, молоко, сливки, мед, поваренная или морская соль). Принимать ванну нужно 15 мин, затем, не ополаскиваясь и не вытираясь, полчаса спокойно полежать.
- сауна с эфирными маслами,
- ингаляции;
- аромамассаж.
Применение эфирных масел очень эффективно лишь при грамотном подходе. Ароматические сеансы с помощью аромалампы, аромамассаж и ингаляции, возможны каждый день, а вот ароматические ванны – 2–3 раза в неделю, компрессы – не чаще 1 раза в день, сауна – 1 раз в неделю.
Ирина Репенко
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии